Как снять раздражение носа при насморке?

Как снять раздражение носа при насморке?

Частое прикладывание носового платка к ноздрям, трение и применение средств с ментолом провоцируют раздражение носа, покраснение крыльев и зуд внутри. Почему так происходит и как с этим бороться?

Причины раздражения

Во время насморка нос постоянно влажный.  Когда вы высмаркиваетесь, даже самая мягкая ткань платочка наносит микроранки. Тонкая кожа щиплет и сохнет, а от контакта с водой или смазывания кремом становится только хуже. Чтобы защитить свой носик от жжения и красноты, воспользуйтесь одним из этих советов.

Увлажняющие средства

Простой вазелин может снять сухость кожи носа и облегчить жжение. Нанесите капельку средства на кончик носа и вокруг ноздрей. Выделения из носа больше не будут касаться поврежденных тканей. Если вазелина нет, возьмите жирный ночной крем и нанесите его толстым слоем.

Салфетки с пропиткой

Использование влажных салфеток может усугубить ситуацию, но если это неизбежно, то выбирайте салфетки для лица с увлажняющей пропиткой. Лосьон в составе успокоит раздражение и снимет красноту. Только не трите кожу, а промакивайте.

Теплый компресс

В крайней ситуации, если трещинки на носу кровоточат, можно временно наложить теплый компресс. Тканевый платочек смочите горячей кипяченой водой и прижмите к ноздрям, запрокинув голову назад. Дышите ртом. Сразу после согревания нанесите вазелин на кончик носа. Ткань утилизируйте.

Как снять раздражение носа при насморке?

Редкое сморкание

Желание освободить нос порой может быть непреодолимым! Однако, чтобы дать эпителию хоть чуть-чуть зажить, нужно сократить количество раз, когда вы подносите платок к носу. Лягте на спину, чтоб нос не тек и… сдерживайтесь.

Очищайте нос правильно

Сморкайтесь медленно и бережно. Аккуратно зажмите одну ноздрю и выдувайте содержимое второй медленно, порционно. Не нужно сморкаться громко и интенсивно: вы только повредите капилляры и спровоцируете новые трещинки. Перед тем как высморкаться, постарайтесь разжижить слизь горячим компрессом или препаратами. Вы можете подогреть чуть влажную салфетку в микроволновке и положить ее на переносицу.

Увлажнитель воздуха

Порой излишне сухой воздух ухудшает состояние и так раздраженного носа, усиливая зуд и даже становясь причиной аллергического ринита. Приобретите комнатный увлажнитель с холодным паром и забудьте о сухости и свербящем ощущении в носу, заставляющем вас постоянно шмыгать и тянуться к упаковке салфеток.

Важно: регулярно меняйте воду в аппарате и прочищайте емкость.

Массаж носа

Чтобы разжижить содержимое носа и высморкаться, что называется, «раз и навсегда», попробуйте помассировать пазухи носа. Это снимет отек, вы сможете освободить нос и не трогать его более длительный промежуток времени. Капельку масла лаванды или розмарина нанесите на указательные и средние пальцы и мягкими надавливающими движениями втирайте его в кожу круговыми движениями: на лоб, переносицу и виски, под глазами. Не используйте мятное масло – к жжению в носу добавится еще слезоточивость.

А это точно не аллергия?

Убедитесь, что ваш нос отзывается насморком на вирус, а не на, предположим, цветение или маминого кота. Если этот насморк имеет аллергическую природу, то закапывать сосудосуживающие капли и раздражать нос платком – не ваш путь. Снимая симптом, вы не убираете само заболевание.

Если насморк не проходит, вы чувствуете сильную головную боль и обнаруживаете на платке зеленые выделения, стоит насторожиться и сразу же пойти к врачу.